單車世錦賽 地獄特訓 肥仔變弗爆

作者:Ivy    發表日期:2017-06-01 19:21:50

青史留名,是每個運動員最大願望。香港單車代表梁峻榮由「沙塵肥仔」,經歷日踩200公里的地獄特訓,磨練成今日「弗爆」世青冠軍兼亞錦賽金牌,論名氣仍不及黃金寶、李慧詩等前輩。特訓掏空身體、對意志更是莫大考驗,「肥榮」靠着名曲「Remember The Name」,捱過半年的昆明孤苦歲月、度過彷如「成人式」的首屆奧運,小伙子決心要在今日開鑼的場地單車世界錦標賽力爭「成人版」彩虹戰衣,讓車迷記住其名字。

看梁峻榮一副標準運動員身型及一臉陽光笑容,難以想像他小時曾是重達75公斤、目中無人的「沙塵肥仔」,儘管曾因性格問題在隊內「犯眾憎」,但天生不服輸的他不單吸取教訓改善態度,12歲加入香港體育學院受訓至今戰績彪炳,甫出道就奪得世界青年錦標賽25公里記分賽冠軍,成為香港4位獲「彩虹戰衣」的車手之一,今年初更在亞錦賽奪得男子捕捉賽金牌。嘴上說得輕鬆,但「肥榮」變「弗榮」,全因捱過其口中的「黐線訓練」:「每日踩完200公里再練衝刺,掏空全身仍要拼命踩,感覺就像跑馬拉松到尾段,雙腿抽筋再衝刺10次。」

《Remember The Name》成最大鼓勵
對年僅23歲的他而言,特訓之苦不單肌肉痛得無法入睡,更在於心靈上孤苦,去年里約奧運前到昆明獨練半年,每日重覆地圍繞馬場踩4、5小時,1公里1圈,一踩便是百多二百圈:「記得一次在公路上踩140公里,溫度得4度、還下着雨,在旁驅車的張教練說:別踩了!但我還是將路程踩完。」堅持訓練,全因要成為長距離項目的世界級車手,必需習慣在體能消耗殆盡時仍能衝刺。

聽風聲聽得煩厭,「肥榮」便找音樂陪隨,當中獨愛Fort Minor的《Remember The Name》,歌詞「10%運氣、20%技術、15%意志力、5%滿足感、50%苦楚,這就是100%記住我名字的原因」,成為他孤獨訓練時最大鼓勵,「練得辛苦時聽着這首歌,就覺得要把握當下做好準備,將比賽變成自己發光發亮的時刻,令大家記得我的名字。」

明出戰捕足賽 爭彩虹戰衣
去年首戰奧運雖沒有獎牌,於梁峻榮而言卻猶如「成人禮」:「以前參加大賽是吸取經驗,但去年奧運過後,我必需提升到另一層次,要變成有能力爭牌的車手。」將年少時的成就拋諸腦後,「肥榮」眼前目標只有一個--在明天上演的世錦賽男子捕捉賽奪金,獲取「成人版」彩虹戰衣,「我最大的目標是世界冠軍,眼前的世錦賽是大好機會。」無論結果如何,這位車手的堅持及努力都值得我們銘記--他的名字是梁峻榮。


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