《心轉病移》:情緒與疾病精準疏導的生命療愈書

作者:Cindy   發表日期:2018-05-17 15:16:22   分類:

 

1、引言

如果世間真有神醫,不是別人,而是你自己。心是療愈的良藥,人人都有自愈的機能。相由心生,病從心起。當我們心生美好,體內就充盈着創造生命的能量,我們的身體就會向着健康的方向自然而然地發生改變。

 

2、圖書簡介


《心轉病移:走出情緒困擾,喚醒自愈潛能》,包豐源/著,中華工商聯合出版社2017年9月第一版。

現代社會物質生活水平獲得提高,但工作生活節奏加快導致人們精神壓力越來越大,負面情緒因素不斷在身體中累積發酵,導引氣血產生定向與定位反應,形成身體各器官規律性變化和身體中能量的淤堵,造成免疫力下降,使身體出現各種疾病或者加劇病情。

本書以中醫理論為基礎,結合西醫和心理學關於情緒對疾病的影響和作用論述,從情緒致病機理入手,通過理論分析和案例歸納,詳盡闡述了情緒與疾病的對應關係。通過追溯不同情緒產生的源頭「種子」,分析其在心智運行過程中的規律,精準解讀不同情緒形成的疾病因素,以發展或獨創的喚醒法、疏導能量淤堵點等療愈方法,化解致病情緒,喚醒身體自愈潛能,幫助人們重新獲得健康與富足的人生。

本書詳解:情緒與肝心脾疾病的對應關係和疏導、情緒與肺腎膽疾病的對應關係和疏導、情緒與頭眼耳鼻疾病的對應關係和疏導、情緒與頸椎病、腰椎病的對應關係和疏導、情緒與高血壓、腦血栓的對應關係和疏導、情緒與糖尿病、甲狀腺疾病的對應關係和疏導、情緒與子宮、乳腺疾病的對應關係和疏導…… 

 

3、作者簡介

包豐源,中國企業家聯合成長計劃成員;中國管理科學研究院學術委員會研究員;CCTV證券資訊《大國商道》欄目特約嘉賓;中國民族衛生協會中醫藥預防分會常務理事;2017年創新中國大健康產業管理社會責任貢獻獎獲得者;北京心智家園文化發展有限公司、廣東省心智家園慈善基金會、心智醫學創始人。

以「讓更多人幫助更多人」為使命,十多年致力於研究通過提升人的思想境界、人生智慧和家族能量,達到有效提高人的生命價值的理論與方法,以創立心智教育系列課程,包括「心智禪修」「心轉病移」「為人父母」「永續發展」等為通道,在各地傳道、授業、解惑,弘揚正氣、善念和大愛。發展與研究出科學有效改變心智模式的「喚醒法」「面對法」「呼吸法」「共振法」等方法,幫助更多人事業、財富、健康和親子關係中的心智障礙,提高駕馭人生的能力,加速實現富足人生!

創立廣東省心智家園慈善基金會,以倡導和踐行「中國太陽公益活動」為社會責任,以捐建心智家園小學和關愛孤寡老人為核心,通過持之以恆的慈善公益活動,不斷傳播人間大愛與溫暖,促進社會和諧與進步。

出版書籍:《塑造中國形象》《永續發展》《系統贏天下》《用思想來改變一切》《心智能量》《心智的力量》《孩子的問題都是父母的問題》《共振》《今生相遇都是過往的重逢》《邊走邊悟》《不要拿過往的經歷當資本》《用心帶孩子》《成就孩子一生》《誰決定孩子的命運》《決勝右腦》《右腦制勝》等。

4、專家推薦評論

古今精良大德名醫,都會高度重視患者的心理狀態,巧妙化解這一狀態更利於患者的療愈。因此,讀到《心移病轉》,我頗有豁然開朗、愛不釋手之感。它通俗易懂,貫穿有儒、釋、道和中醫的文化精髓,在疾病預防過程中有很好的臨床參考價值與社會意義。——《家庭醫學》雜誌主編/李桂英

  中醫認為「百病生於氣」。氣機的失調是人體產生疾病的重要因素之一。然而,中醫雖然很早就提出情志致病的觀點,但客觀地說,在治療方法和治療手段上還是比較單一。本書是包豐源老師心智醫學的良心之作和心血結晶,是對中醫心身醫學的進一步發展和寶貴貢獻。——北京朝陽醫院中醫主任醫師/高劍虹

  現代醫學在臨床實踐中很少關注心理病源,罕有引入心理治療的方法。包豐源老師用實證的方法和可重複的臨床結果去驗證心身互動的規律,從而喚醒只重病症而輕病源的當代醫學和普羅大眾。——美國馬利蘭大學醫學院整合醫學中心副教授/陳科文

6、《心轉病移》理論基礎

  一、人的思想變化會產生情緒,情緒會形成細胞記憶同時導引氣血產生定向與定位性反應,形成身體對應器官規律性變化和身體中的能量淤堵,造成免疫力下降,人的就會出現疾病或者加劇病情。

  第二、只要找到細胞記憶中影響健康的對應情緒點,通過科學有效的疏導方法釋放、清除和化解情緒「種子」,疏通形成疾病的能量淤堵點,就能達到提升自愈能力緩解、減少疾病的效果。

  第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的顯現,能量的變化影響疾病的程度。

  第四、人的生命延續過程中都會對因經歷而形成的情緒留有深刻的細胞記憶,並以遺傳基因的方式形成原發疾病。

  第五、疾病是內在需要的一種表達方式,是社會化進程中形成的一種「需要」,也是自然界和諧與平衡的結果。

  第六、每個家族都是一個特有的系統。家族序位紊亂或者成員的「過失」都會影響和作用於本系統,導致系統中某些成員以「疾病」的方式來平衡系統關係。

  第七、疾病是生命中的一部分,是一種自然、社會、家族、個體之間的平衡關係,經歷疾病是一個更好地領悟生命的契機,是在提醒我們應該改變一些錯誤或者執着的思想。

7、療愈方法

  一、通過科學有效的「喚醒法」、「面對法」、「呼吸法」、「共振法」等方法,查出細胞記憶中不健康的情緒記憶,追溯源頭,並釋放、化解、清除病患的情緒「種子」,走出情緒困擾。

  第二、舒緩形成疾病的能量淤堵點,達到通則不痛,無創傷改變、減輕疾病的目的。

  第三、幫助患者在回顧生命歷程的過程中轉變心智,重新審視疾病與生命的關係、人與自然的關係,正確對待疾病,懂得敬天愛人,尊重生命,籍由心智的提升,達到增加免疫力、激發修復自愈能力,獲得身體健康與富足的人生。

8、《心轉病移》全書目錄

第一章相由心生,病從心起

一、當今醫學發展的兩個困惑//003

二、心主神明,病由心生//006

三、思想產生情緒,情緒影響思維方式//009

四、病由心解——心是最好的解藥//016

第二章情緒產生或影響疾病

一、情緒與疾病的關係//021

二、情緒從何而來//028

三、情緒的特性//033

第三章情緒與肝心脾疾病的對應關係和疏導

一、怒傷肝//045

二、喜傷心//052

三、思傷脾//059

第四章情緒與肺腎膽疾病的對應關係和疏導

一、悲憂傷肺//071

二、恐傷腎//082

三、驚傷膽//086

唔少品牌都有推出活肌精華,到底精華液或者生命水好唔好用?最近皮膚痘痘爆發,而且乾燥敏感問題出曬黎,於是試用標明可以修復皮膚嘅MIOGGI皇牌升級版生命水II,七日之後果然改善乾燥敏感問題,喺冷氣房都無再油光滿面!

第五章情緒與頭眼耳鼻疾病的對應關係和疏導

一、頭//093

二、眼睛//102

三、耳朵//106

四、鼻子//109

第六章情緒與頸椎病、腰椎病的對應關係和疏導

一、頸椎病//117

二、腰椎病//123

第七章情緒與高血壓、腦血栓的對應關係和疏導

一、健康是一種生命的境界//135

二、高血壓//137

三、腦血栓//144

第八章情緒與糖尿病、甲狀腺疾病的對應關係和疏導

一、糖尿病//153

二、甲狀腺//160

第九章情緒與子宮、乳腺疾病的對應關係和疏導

一、情緒帶來女性疾病//167

二、子宮病症//169

三、乳腺疾病//175

四、學術成就//182

第十章心智醫學的起源

一、中醫整體觀//188

二、量子力學//189

三、心智哲學//192

四、全息生物學//194

五、內外因辯證與平衡原理//199

第十一章心智醫學的理論基礎和調理方法

一、心智醫學的理論基礎//206

二、心智醫學的調理方法//222

第十二章心智醫學疏導情緒的方法

一、喚醒法//232

二、呼吸法//236

三、面對法//239

四、共振法//243

五、舒緩能量淤堵點手法//246

六、總結//252

第十三章關愛健康,從當下出發

一、全息世界下的健康觀//257

二、身體的能量來自思想//260

三、通過疾病走向覺悟之路//263

附錄情緒地圖——部分情緒與疾病的對應關係//269

9、《心轉病移》導讀

「千萬不要死於無知」——這是聯合國提出的關於人類健康的口號,也是對我國全民健康的重要提醒。央視報道稱:我國30~50歲年齡段死亡率最高,每分鐘就有6人被診斷為癌症;在全球癌症大爆發的現狀下,中國發病率第一;2015年新增癌症患者429萬人,死亡281萬人……常見疾病患病情況更是觸目驚心:據估計,現階段我國高血壓患者2.65億人,糖尿病患者近1.2億人,高血脂患者1億多人,脂肪肝患者1.2億人,心血管病患者2億人。我們的物質生活水平不斷提高,但是健康狀況反而大幅度下降。健康和長壽自古以來就是人們最為關心的問題之一,上至帝王將相,下至市井村夫,無不對其心馳神往,但面對疾病與死亡,又常常束手無策。

2002年,我的大姐患乳腺癌去世;2007年,我的母親和父親分別因糖尿病中風和心力衰竭相隔百天去世。這些經歷讓我深感人生中最大的煎熬不是財富貧瘠、冤枉打擊,而是絕望與無助。生活中的困頓都可以通過毅力、勇氣、智慧甚至拚命努力來度過,但是當一個人被病痛所折磨並看不到任何希望的時候,那種煎熬是痛徹心扉的。

在那幾年,家中五位親人中的三位相繼離世,我心力交瘁。這些生與死的經歷讓我感覺到,哪怕有一線希望,我也願意付出一切來換回親人的健康——但是當時面對疾病,我剩下的只是無能為力。

當時有位著名醫生曾告誡我:你的母親有12年糖尿病史,這個病通常是家族遺傳的,而且遺傳給男性的概率更大,所以,你現在的年齡很容易患病——這句話讓我心驚膽戰。

我知道糖尿病不是最可怕的,最可怕的是併發症。我的母親就患有眼睛的併發症,身體非常虛弱。姐姐去世的事情,因為擔心母親承受不了白髮人送黑髮人的痛苦,一直隱瞞着沒有告訴她。母親去世百天後,父親也離開了。這樣連續的打擊,再加上醫生對我的「警告」,這一切讓我惴惴不安,夜不能寐。我常想:「難道我的命運也是如此?」絕望中我去求佛保佑,在八大處門口遇到一位追我而來的算命人,他對我說:「先生,你的山根有橫紋,這兩年容易心臟病猝死。」那一刻,我對死亡恐懼到了極點。

幸運的是,2005年我開始做右腦開發培訓。我發現,人的記憶中存儲着過往經歷中很多痛苦的情緒記憶。這些情緒記憶會影響人的思想認知——不同的思想所形成的行為完全不同,自然最後取得的結果也就完全不一樣;人早年的記憶不會消失,即使過去很久,帶着情緒的記憶幾乎都無法抹去;無論社會地位如何、財富積累多寡、男女性別等,情緒記憶對大家都一視同仁。有些人說以前的情緒早已忘卻,實際上忘記只是在意識層面,而在潛意識層面是很難磨滅的。只要出現類似的環境,人就會重新經歷那時的情緒感受,即所謂的「觸景生情」。俗語「一朝被蛇咬,十年怕井繩」,就是這個道理。

因為希望自己可以多活幾年,不至於患糖尿病或者心臟病猝死,我開始閱讀中醫典籍。《黃帝內經·素問·舉痛論》談道:「余知百病生於氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。」《素問·陰陽應象大論》說道:「怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。」「情志之傷,雖五臟各有所屬,然求其所由,則無不從心而發。」(「由」指病的根由,病根就是「心」。這裏的「心」指的是人的心理變化,也就是人的思想。這就是傳統中醫理論所講的「病由心生」。保持平穩的情緒和積極的心態可以讓人獲得健康和長壽。)張介賓《類經·疾病類》有道:「氣之在人,和則為正氣,不和則為邪氣。凡表裏虛實,逆順緩急,無不因氣而至,故百病皆生於氣。」遍覽這些典籍後,我意識到,情緒會傷及身體器官,並有定向性。無論任何種族和膚色,只要憤怒就會臉紅,害怕就會臉白,傷心就會落淚等。即使是西醫,也有情緒會造成免疫力下降形成病理反應或加劇病情的理論。

《禮記·大學》所言:「物有本末,事有終始。知所先後,則近道矣。」意思是:每個事物都有根本和枝末,都有開始和終結。一旦明白了這本末始終的道理,就接近事物發展的規律了。回想走過的生命歷程,我們每個人的生活和命運好像總是被一種力量所牽絆制約,同樣的經歷總是在不斷重複。那麼到底是什麼在左右我們的生活與命運?是什麼在作用於我們的思想?既然說凡事都有規律可循,那麼健康與疾病、幸福與快樂、貧瘠與痛苦也一定有可以追尋和探究的規律所在。

想到這些,我放棄了右腦開發課程,開始轉向研究人的心智究竟是如何運作和怎樣影響人的生活與命運的。在十年不斷地思考與研究中,我創造了「心智禪修」三個階段的遞進形式的課程,解讀自然界的12個規律;通過「永續發展」課程解讀如何創造社會、企業、員工之間的心智連結,為企業基業長青奠定發展基石;通過「為人父母」課程,幫助父母從經歷中懂得如何正確塑造孩子的心智,實現孩子的幸福成長。

這幾年我在處理個案的過程中,清楚地看到,人的記憶是無法被時間磨滅的,即使經過漫長歲月的洗禮,仍然會歷久彌新。存儲在生命記憶中的情緒形成思想,而思想產生行為,行為創造生活與命運。生活中曾經有過的傷痛不但不會隨着時間的流逝而忘卻,反而時間越久,對人的生活與命運的危害就會越深重。

過去我常常會講:看破、放下、自在。在這幾年的經歷中我看到:一個人如果沒有看破是很難放下的,不能放下也就無從自在。

二千五百多年前,釋迦牟尼佛在尋找人生痛苦的根源以止息自己和他人的痛苦時,證悟到,人類痛苦的根源來自於人的情緒。事實上,情緒即是痛苦,會導致人身體和心理產生連鎖反應,破壞人的臟腑器官,影響思想的形成,引導人的行為和結果,從而使人走向不同的生活與命運。

人的情緒在於思想。在生活中我們能夠看到,同樣一件事情,有的人想得開就會淡然處之,有的人想不開就會痛不欲生。即使是一母同胞,在同一個家庭成長,接受一樣的教育,卻依然會成長為兩個完全不同的人。一位朋友的母親因患癌症住院,檢查的時候還是好好的,住院僅十天就去世了。醫生說她很大程度上是因為知道自己是癌症晚期,精神壓力過大而亡的。由此可見,情緒影響着人的命運與健康。

常言道:「人活一口氣。」氣就是能量,能量是宇宙的基本元素。處在不同的能量狀況下,人會接收到不同的頻率和信息。例如,在情緒激動時和心平氣和時,人的感受、反應、覺察都是不同的。

情緒最容易被人忽略,卻又對人影響重大。每個人經歷的事,都會匯聚成記憶的海洋。其中,有些記憶只是信息的留存,它們偶爾在我們的腦海里漾出漣漪,隨即消失——它們是平和的、清澈的、無害的;但有些記憶不僅僅是信息的留存,它們伴隨着某種情緒,像無法化解的水垢,沉澱於記憶的水底——當它們不小心被攪動時,便會翻騰起來,污染清澈的思想,干擾人們的視野和判斷。如果情緒記憶沒有有效地清除、化解、釋放,它們可以在我們的大腦中存儲上百年,甚至上千年、上萬年——所形成的心智障礙總會在被觸發的時候翻騰起來,使心靈蒙塵,使智慧蒙蔽,並直接影響自身與後代的財富、事業、健康、婚姻和親子教育等各個方面。

《人民日報》曾報道,70%的疾病與情緒有關:癌症與長時間的怨恨有關,恐懼、焦慮容易導致腹部疼痛,批評、內疚容易引發關節炎,壓抑易導致哮喘,常受批評的人容易得關節炎……無論中醫、西醫還是心理學家,都證實了情緒對疾病的影響和作用。我們很少關注自己的內在情緒,常常對一些事耿耿於懷,造成能量淤堵不暢。在這種情況下,我們的身體怎麼會不生病?我們的健康怎麼會不受影響?

這些年在心智教育的課程上,我都會以不同的方式處理個案,再進一步分析個案的具體狀況,結合查閱相關資料論文和書籍,從而最終總結出部分情緒與疾病的對應關係。比如,頸椎不好大多與跟父母或領導較勁有關;腰不好大多與擔當或承擔家庭與事業責任有關;關節不好大多與事業或孩子前途有關……我的大姐患乳腺癌,恰恰與她婚姻不順、情感坎坷的經歷有關;我的母親患糖尿病,而她就是一位怕失落從而形成了很強掌控欲的人,母親的中風與她很能幹,但是總不得志,所以對領導產生很大埋怨情緒有關。經過總結提煉,我在恐傷腎、怒傷肝的基礎上找到幾十種情緒對疾病的定向對應關係。

父親在母親離開後心情異常平靜,當時我和二姐覺得這樣挺好的,沒有過多擔心。但是在快到百天的時候,他突發疾病,醫生診斷為心力衰竭,四天後離開人世。我們回到家後發現了父親留下的遺書,遺書中把黨費、房間裏的生活用品和後事安排等交代得清清楚楚。那一刻我們明白了,父親不是病痛而亡,而是走向了一種崇高的精神解脫——他不想給家人、給社會帶來麻煩。這些讓我深刻地意識到:病是心智景象的外在呈現,內在的畫面會產生外在的結果,而且病與家族的過往經歷有關聯。由此,我便開始研究家族關係與病的成因。經過多年努力,不斷研究,我總結出心智醫學研究的起點、理論觀點和調理方法。

人的思想變化會產生情緒,情緒導引氣血產生定向反應,造成身體各器官規律性變化和身體中能量的淤堵,影響氣血的正常流動,導致人體的免疫力下降,人體就會出現病理反應或者加劇病情。疾病不僅是生理反應、物質變化,而且是與情緒、家族、心理、能量、全息、集體意識、個體需要等密切相關,更是生命的一部分。在研究過程中,我發展和創新了五種科學有效的改變身體狀態的方法,即「喚醒法」「面對法」「呼吸法」「共振法」及疏通淤堵能量的手法。這些方法快速有效地幫助了很多人查找出細胞記憶中不健康的心智記憶,釋放、清理病患的情緒「種子」,疏通產生疾病的能量淤堵點,達到通則不痛、無創傷改變、減輕疾病的效果。這些方法簡單易學好掌握,學員在生活與課程中幫助不同的人進行調理,效果非常好,甚至可以進一步幫助患者在回顧生命歷程的過程中轉變心智,重新審視疾病與生命的關係、人與自然的關係,正確對待疾病,懂得敬天愛人、尊重生命,藉由心智的提升達到增強免疫力、激發修復疾病的自愈力來提高身體健康狀況。

我將這些理論、方法和手段定義為心智醫學,是基於人的一切都是內在心智的呈現。中西醫和心理學領域都有許多對情緒與疾病關係的研究,不同研究機構、學者等都有相關研究成果發表,如美國學者路易絲·海的《生命的重建》,中國王中平老師的《心靈的潛能——心平健康學》、劉有生的《劉有生演講錄》、柯雲路的《新疾病學》等。心智醫學不是治病,而是療心。這一研究方向是對中醫理論的延展與創新,是現有中西醫治療手段的有力補充;是對釋放當代人在生活、事業、婚姻、親子關係中形成的恐懼、擔憂、焦慮、憤怒等情緒的科學方法;是幫助人在回顧生命歷程中建立人與內在、人與人、人與自然的連結關係,提高思想境界和生命能量,創造更高生命價值的有效途徑。

一個體系的建立必須以嚴謹的態度為基礎,以科學思想為指導,以客觀事實為依據。心智醫學研究以中醫理論為出發點,以西醫檢查指標為參照,以調理後病理反應為驗證。近年來,相關研究成果陸續在國家級相關刊物《健康之路》《中國保健營養》上發表了五篇關於心智醫學理論與療法的論文,其中兩篇獲一等獎。我與美國馬利蘭大學醫學院副教授陳科文博士,還有中國管理科學研究院學術委員會特約研究員招輝,共同研究合寫的《情緒障礙和腫瘤關係研究:通過兩例子宮肌瘤病例研究介紹情緒舒緩療法》論文也在美國《國際臨床精神病學和心理健康》雜誌上發表。我在首屆中國民族衛生協會中醫藥預防醫學分會學術年會和世界醫學氣功學會第九次學術交流會上都發表過論文,以「情緒與疾病的對應關係」做主題演講,並在2016年加入中國民族衛生協會中醫藥預防醫學分會,陸續在北京、廣州、太原、常州、珠海等地進行公益演講,宣傳「關愛健康,從當下出發」的理念,放下對他人的怨恨、嫉妒、較勁的情緒,敬天愛人,尊重生命,創造文明和諧的社會才是健康之本。也曾出訪杜拜、加拿大等國家,與國外友人交流和幫助一些人調理。在國內也接待「美國中醫養生學習體驗之旅」一行,為遠道而來的美國學習者講述情緒與疾病關係的原理和方法,並在講解中為他們結合課程做情緒疏導和手法調理。無論是中國人,還是西班牙人、美國人、加拿大人、韓國人、日本人、俄羅斯人等,不同語言、不同民族與背景,參與調理的人都有很好的效果。同時,心智醫學不斷致力於走向國際——2016年開始申請美國NIH基金,讓更多人了解「敬天愛人」的東方智慧,懂得情緒與疾病的對應關係和調理方法。

在中國管理科學研究院30周年慶典暨第十屆中國管理科學大會上,我獲得了2017年創新中國大健康產業管理社會責任突出貢獻獎,北京心智家園文化發展有限公司也榮獲2017年中國大健康產業管理模式創新獎。我深信,在研究走出情緒困擾,喚醒自愈潛能的這條路上會有更多人一起前行,幫助更多人認知疾病與健康的關係,少生病、少花錢,提高生活品質,創造更高生命價值。

自然界不以人的主觀意志為轉移,不是「人」定可以「勝天」,一切都處於平衡與和諧之中。戰勝疾病,在一定意義上需要我們先戰勝「命運」。生命可貴,人最大的成功不是企業上市,不是載譽而歸,不是地位崇高,而是能夠健康地活着,幸福地活着,有價值地活着。

我想借這本書出版發行之機,向這些年幫助我的同仁、朋友表達誠摯的謝意。非常感恩《中國衛生檢驗》雜誌編審、《家庭醫學》雜誌主編李桂英教授,她一直給予我很大的鼓勵和支持,她的慈悲仁愛之心和「為醫者就是要幫助更多民眾少得病、少吃藥」的觀點給我很大觸動。感恩馮清老師,他的《現代人看中醫》《健康養生大實話》《養生勝過醫生》等書讓我得以從新的角度深入學習醫學知識,並以其淵博的學識和多學科的理論與實踐給予我很多醫學、細胞、基因、全息、氣道等方面的知識以及推動心智醫學發展的建議。感恩北京朝陽醫院中醫主任醫師高劍虹教授給予這本書有關中醫理論的把關。感恩已故北京中醫藥大學原校長、全國政協委員龍致賢教授,他發起創辦的中國民族衛生協會中醫藥預防分會,使我有機會加入這個組織向更多人學習交流。感恩中醫藥大學施雪筠教授,推薦我參加美國NIH資助項目研修班,幫助我打開了一扇國際交往學習的大門,有機會申請美國NIH基金支持。感恩美國馬利蘭大學陳科文博士,與我共同研究合寫兩篇論文,並推薦到美國相關方面的學術期刊發表,讓更多人了解與分析心智醫學的理論與方法。感恩邵向明老師,她20年來一直研究量子、能量與生命的關係,將很多志同道合的朋友介紹給我,讓我有機會向更多領域的老師學習。感恩招輝、廖瓘良、孫玫、鄧君、鄧佳佳、林曉虹、吳莉清……以及所有這些年走進心智教育課程體系學習的朋友,是你們一直在努力支持這份事業,是你們的信任和勇氣,讓我有機會通過個案進行觀察、研究和總結,從而發現情緒與疾病的對應關係與規律,並有所成果。更要感恩那些進行藥學病理研究的先哲,正是有他們的努力,我們才能在此基礎上開拓前行。

感恩我的家族成員,感恩去世的父母和大姐,正是因為有你們,我才能夠來到這個世界;是因為你們的疾病才讓我走上研究情緒與疾病關係的道路,最終提出心智醫學的理論。

健康是一種責任,也是我們這個時代的需要。中華民族的復興,美好社會的建設,都需要以健康的身體為基礎。全民健康是中國夢的重要組成部分。

祝福天下人身體健康、幸福美好!

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